Propiedades de la Gelatina

amazing, Laminas, LaminasDeGrenetina -

Propiedades de la Gelatina

La Gelatina está compuesta en su mayor parte por proteínas obtenidas como resultado del procesamiento de Colágeno, que junto a algunas cantidades de agua y sales minerales aportan al organismo una gran cantidad de aminoácidos, especialmente glicina, brindando una serie de propiedades beneficiosas para nuestra salud.

En primer lugar, al ser el colágeno su principal componente, la gelatina resulta muy efectiva para mejorar la salud de la piel, el cabello y las uñas, debido a que esta proteína es uno de los elementos constitutivos más importantes de estos tejidos, así como para las articulaciones y los tendones.

Entre otras propiedades de la gelatina, encontramos que también resulta muy efectiva para estimular la construcción muscular, debido a la presencia de los aminoácidos arginina y glicina, así como para estimular el metabolismo y fomentar la quema de grasas. Sumado a que la gelatina en su composición no contiene colesterol, grasas ni azúcar, resulta un alimento muy adecuado para acompañar dietas para bajar de peso.

Otros beneficios que la gelatina aporta a nuestra salud son:

  • Es un desintoxicante.
  • Mejora la digestión.
  • Ayuda a reparar la pared intestinal.
  • Ayuda a dormir.
  • Equilibra el consumo de carne, ayudando a regular las hormonas y a luchar contra el envejecimiento y el sobrepeso.
  • Protege y mejora los huesos y las articulaciones.
  • Es una fuente de proteínas.
  • Mejora las uña, la piel, el pelo y los dientes.
  • Protege contra la ansiedad y el estrés.

Dejar un comentario

Por favor tenga en cuenta que los comentarios deben ser aprobados antes de ser publicados